Hé Lộ Các Bài Tập Luyện Cho Gà Đá Bất Khả Chiến Bại

Các bài tập luyện cho gà đóng vai trò quyết định trong việc hình thành sức bền, độ dẻo dai và phản xạ của chiến kê. Chúng có thể trở nên dũng mãnh hơn nếu người nuôi biết cách huấn luyện bài bản. Cùng trang web đá gà trực tiếp hôm nay tích lũy kiến thức hữu ích về những bài tập hiệu quả nhất.

Lợi ích của việc tập luyện cho gà bài bản

Việc huấn luyện gà chiến theo một quy trình bài bản sẽ giúp chiến binh đạt phong độ cao. Chúng còn có khả năng tăng cường thể lực vượt trội, thể chất, kỹ năng và tâm lý, cụ thể như sau:

• Cải thiện sức mạnh cơ bắp, độ dẻo dai và khả năng chịu đựng của gà chiến, kích thích các cơ xương, cải thiện hô hấp,…
• Các bài tập luyện cho gà giúp chúng phát triển kỹ năng chiến đấu, phản xạ nhanh, thích nghi với nhiều tình huống bất ngờ.
• Cải thiện khả năng chịu đòn, tăng đề kháng trong môi trường khắc nghiệt và giảm nguy cơ tổn thương nghiêm trọng.
• Rèn luyện tâm lý thi đấu cũng như bản lĩnh, độ máu chiến của chúng trong mỗi trận đấu đá gà trực tiếp Thomo hôm nay.
• Tối ưu hóa phong độ thi đấu và tăng tỷ lệ thắng khi tham gia chọi gà trực tiếp.

Tổng hợp các bài tập luyện cho gà chiến

Huấn luyện là cả một quá trình đòi hỏi sự tỉ mỉ, khoa học và kiên nhẫn để phát triển toàn diện cho chiến kê. Dưới đây là top 4 bài tập quan trọng được đánh giá cao về hiệu quả mà sư kê nên biết.

Vần hơi – Rèn luyện khả năng phản công

Vần hơi tức là cho chiến kê giao đấu thử nhưng bịt mỏ, quấn chân giúp chúng rèn luyện sức bền mà không gây ra chấn thương. Bài tập này sẽ khiến gà đá làm quen với áp lực từ đối thủ, duy trì nhịp thở đều đặn và tăng khả năng chịu đòn. Thời gian luyện tập khoảng 20 – 30 phút/phiên tùy vào thể trạng của từng con, trung bình 2 – 3 lần/tuần.

Vần đòn – Một trong các bài tập luyện cho gà hiệu quả

Vần đòn chính là việc cho gà thi đấu đối kháng trực tiếp với đối thủ để rèn luyện thực chiến. Chúng sẽ dễ dàng học được cách phản xạ, phán đoán, tung đòn đáp trả nhanh chóng. 

Tuy nhiên, sư kê cần kiểm soát mức độ trong các bài tập luyện cho gà, tránh cho chiến binh xuống sức quá hoặc bị thương nặng. Thời gian tập luyện khoảng 15 – 20 phút/hồ, nghỉ 7 – 14 ngày giữa các kỳ trước khi thi đấu đá gà trực tiếp.

Quần sương – Bài tập luyện cho gà tăng sức đề kháng

Đây là một trong các bài tập luyện cho gà sẽ làm chúng tăng khả năng thích nghi với thời tiết khắc nghiệt. Đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp cho chiến kê. 

Quần sương cũng có thể cải thiện sức đề kháng, kích thích tuần hoàn máu và nâng cao thể lực. Cụ thể về cách thực hiện quần sương được hướng dẫn chi tiết như sau:

• Cho gà tiếp xúc với không khí sương sớm vào buổi sáng để rèn luyện khả năng thích nghi và tăng cường sức khỏe.
• Ưu tiên chọn khu vực sạch sẽ, thoáng đãng, tránh gió quá mạnh, sau đó đặt chiến kê vào lồng hoặc thả tự do đi lại.
• Thời gian từ khoảng 20 – 50 phút mỗi buổi tùy thể trạng và thời tiết.
• Mỗi tuần duy trì đều đặn 2 – 3 lần vào các buổi sáng có nhiệt độ khoảng 22 độ C.

Xoa bóp & om bóp cho gà

Đây là bước chăm sóc phục hồi và duy trì phong độ chiến kê cũng tính vào các bài tập luyện cho gà. Chủ nuôi cần thoa đều hỗn hợp rượu nghệ, gừng giã nhuyễn hoặc thuốc om truyền thống lên phần cổ, ức, đùi, cánh. Cách này sẽ khiến chiến binh săn chắc cơ bắp, tăng độ đàn hồi cho da để chịu đòn tốt và giảm chấn thương.

Chạy lồng – Tăng sức bền bỉ mỗi ngày

Chạy lồng là một trong những bài tập luyện cho gà hiệu quả giúp chúng tăng độ dẻo dai, di chuyển linh hoạt và cải thiện sức bền. Sư kê phải sử dụng lồng nhốt gà mồi để chúng chạy quanh lồng vì tò mò, hưng phấn. Mỗi ngày duy trì đều đặn 15 – 20 phút liên tục để cơ chân săn chắc và tốc độ di chuyển nhanh hơn.

Những sai lầm cần tránh khi tập luyện gà đá

Ngoài các bài tập luyện cho gà hiệu quả ở trên, sư kê cần tránh mắc phải những sai lầm hay gặp dưới đây.

• Tập luyện quá sức: Nhiều người nghĩ tập càng nhiều càng khỏe nhưng thực tế chiến kê cần nghỉ ngơi, tránh quá sức, mệt mỏi, giảm phản xạ, dễ chấn thương.
• Bỏ qua giai đoạn đầu: Không làm nóng cơ thể trước khi áp dụng các bài tập luyện cho gà có thể gây chuột rút, trật khớp.
• Không chú ý dinh dưỡng: Tập luyện càng khắc nghiệt càng phải bổ sung dinh dưỡng phù hợp như protein, vitamin, khoáng chất,…
• Sai kỹ thuật: Nhiều người chưa có kinh nghiệm thường huấn luyện sai cách dẫn đến mất cân bằng về thể lực, tốc độ, sức bền.

Lời kết

Các bài tập luyện cho gà sẽ giúp chúng tăng cường sức mạnh, bền bỉ và khả năng chiến đấu thực tế. Sư kê hãy tích lũy thêm nhiều kinh nghiệm, học hỏi kiến thức cơ bản để huấn luyện những chiến binh thực thụ. Bạn cũng đừng quên theo dõi trang web da ga truc tiep tránh bỏ lỡ các trận đấu đỉnh cao!